A falta de higiene e saneamento básico são os principais fatores para o desenvolvimento de muitas doenças que trazem sérios transtornos para a população. Para resolver esse problema é preciso a participação e colaboração de todos.
Práticas de higiene e acesso a saneamento básico são necessários na prevenção de várias doenças. Dessa forma, hoje iremos estudar esse assunto: entender quais as práticas comuns que colaboram para tais danos e o que as pessoas devem fazer para se proteger.
Acesso a Saneamento Básico
Devido as carências de infraestrutura e saneamento básico, que muitos locais enfrentam, as pessoas ficam vulneráveis a diversos tipos de doenças.
Esgotos expostos à céu aberto, lixos colocados em lugares impróprios, água poluída, etc, são apenas alguns dos fatores responsáveis por muitos problemas de saúde.
Além disso, existe a falta da compreensão de muitos cidadãos que ao invés de fazer sua parte colaboram ainda mais para a poluição do meio ambiente.
Os Lixões e lixos descartados
Os lixões são os vilões da saúde em todo o país. Os mesmos estão em áreas de deposito final de resíduos à céu aberto, além disso, eles não possuem qualquer planejamento ou medidas para proteger o ambiente.
Esses lixões contaminam o solo, pois existem restos de comida, substâncias tóxicas que saem dos produtos (como os aparelhos eletrônicos), organismos que ajudam na contaminação e muitos outros.
Sendo assim, o lixo depositado dessa forma contaminam o lençol freático, porque o resíduo, quando se decompõem, formam uma substância de cor escura e de muito odor. O líquido jorram por esses lixões por falta de capitação, contaminam a água e chegam a torná-la imprópria para ser consumida.
Além desses lixões, existem cidades, povoados e vilarejos que as pessoas depositam os lixos em locais inadequados por falta de coleta de lixo.
Por mais que os governantes tentem investir em saneamento básico essa ainda é uma realidade, tanto em pequenas cidades como em grandes metrópoles.
Além disso, em muitos casos é preciso a conscientização da população, porque mesmo em lugares onde existe a perfeita coleta e destino dos lixos é possível ver lixos em locais proibidos.
Nos lixos que jogamos fora existem alguns matérias que podem ser aproveitados para reciclagem. Existem 4 tipos de resíduos que podem ser separados para facilitar ser descartados corretamente, fazendo isso o meio ambiente vai agradecer e poderá reaproveitar muitos materiais ali depositado.
Os resíduos podem ser diferenciados em quatro categorias, que são os: secos, úmidos, perigosos e rejeitos.
Resíduos Secos: plástico, vidro, metal e papel, etc;
Resíduos Úmidos: restos orgânicos: alimentos (cozidos ou crús);
Resíduos Perigosos: pilhas, baterias, lâmpadas, aparelhos eletrônicos, etc;
Rejeitos: couro, papel higiênico, fraldas, cerâmica, trapo, entre outros.
Tratamento de Esgotos
O tratamento de esgoto é indispensável para uma vida melhor e tem como objetivo acelerar o processo de purificação da água antes de ser enviada novamente ao meio ambiente ou reutilizada.
Mesmo os governantes investindo nessa área ainda é pouco, pois dados mostram que é grande o número de internações por diarreia no Brasil em regiões onde não dispõem de tratamento de esgoto.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 1,5 milhão de crianças menores de 5 anos acabam morrendo por doença ligadas à falta de esgotamento sanitário.
O saneamento básico é um direito de todo cidadão, além de ajudar a melhorar a qualidade de vida da população, diminui os gastos com a internação. Na última década pudemos ver uma melhora nesse aspecto, porém ainda falta muito para vermos uma sociedade desfrutando de uma qualidade melhor de vida.
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Tratamento de água
O Tratamento de Água é um processo bastante complexo de transformação que a água passa até chegar em condições ideais para que a população seja abastecida. Nesse processo a água é captada de rios ou poços, depois ela é levada para a estação de tratamento, passando assim por várias etapas para retirar toda impureza.
As atividades agrícolas, domésticas e industriais, em muitos casos, poluem a água, sendo que existem pessoas que não dispõem de abastecimento de água tratada e terá que utilizar essas águas contaminadas.
Sabemos que nem todas as pessoas desfrutam de água abastecimento de água. Muitas são sujeitas a utilizarem água mesmo que contaminada. Nesse caso é necessário que essa água passe por um processo extremo de filtragem ou ser aquecida em temperatura que elimine os micros organismos, antes de consumi-la.
Práticas de Higiene
Práticas de higiene são essenciais para prevenção de doenças causadas por ovos de parasitas, que podem vim pelos alimentos ou pela pele. Logo abaixo é possível ver as práticas de higiene que devemos ter.
Higiene pessoal
- tomar banho todos os dias;
- fazer escovação dos dentes pelo menos 3 vezes ao dia. O ideal é escovar depois de cada refeição;
- usar roupa limpa, cuidar dos cabelos e das unhas;
- lave as mãos antes e depois de ir ao banheiro;
- lave as mãos antes das refeições;
- evite andar descalço, usar sandálias ou sapatos;
- Leve as toalhas e roupas íntimas e coloque-as para secar diretamente no sol, não as deixando dentro do banheiro ou na sombra;
- cada pessoa deve ter sua própria toalha e escova de dente, evitando compartilhá-las com pessoas, mesmo que seja da própria família;
- evite sentar em vasos sanitários de banheiros públicos;
- evite ficar muito tempo com roupa molhada;
- não compartilhe roupas íntima com outras pessoas.
Higiene dos alimentos:
- As frutas e verduras devem ser bem lavadas com água. No caso da alface coloque as folhas em um recipiente limpo e encha com água e adicione uma colher de sopa de água sanitária e deixe-a de molho por no máximo 5 minutos;
- Cubra os alimentos para evitar que insetos pousem;
- Evite compartilhar copos, pratos, talheres ou qualquer objeto que seja levado à boca.
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